冬季是寶寶感冒、咳嗽、腹瀉等小兒常見疾病的高發(fā)期,據(jù)有關(guān)資料指出,冬季寶寶體內(nèi)缺乏維生素AD導致抵抗力免疫力下降是患病的主要原因。如及時補充維生素AD,可使寶寶相關(guān)疾病發(fā)病率降低75%,維生素AD不僅具有防治干眼癥、夜盲癥、佝僂病等作用,同時還能增強抵抗力,促進鈣質(zhì)吸收,減少感冒、腹瀉等冬季多發(fā)病的發(fā)生??梢?,及時補充維生素AD,提高寶寶的抵抗力是十分必要的。
不少媽媽在給寶寶補充維生素AD的時候會選擇用食品類的魚肝油,她們認為魚肝油較為天然,更受具有“藥補不如食補”觀念的媽媽推崇。但魚肝油并不能代替維生素AD制劑給寶寶補充維生素AD,非但起不到預防疾病的作用,反而還存在危害寶寶的健康隱患。
魚肝油 ≠維生素AD
就傳統(tǒng)魚肝油來說,它是由深海魚類肝臟煉制的油脂,其天然的維生素AD比例約為10:1。維生素A和維生素D攝入并不均衡,而且這類產(chǎn)品基本都屬于食品范疇,是不具備預防疾病的作用的。另外,現(xiàn)如今海洋污染嚴重,作為解毒器官的深海魚類的肝臟存在重金屬超標的風險,如果長期服用,會給寶寶的身體帶來很嚴重的危害。相比起屬于保健品或食品范疇的傳統(tǒng)魚肝油,維生素AD制劑是國家藥品監(jiān)督管理局的國藥準字OTC(非處方藥)藥品。它是在傳統(tǒng)魚肝油基礎(chǔ)上經(jīng)過工藝的改良,將維生素AD的配比調(diào)整為更適合嬰幼兒的3:1,保證寶寶對于維生素AD的合理攝入。同時,市面上的維生素AD制劑也改善了傳統(tǒng)魚肝油的魚腥味、維生素AD遇空氣、光照易氧化失效等弊端,而且整個研發(fā)、生產(chǎn)、質(zhì)量都受國家藥監(jiān)部門嚴格監(jiān)管,劑量和配比更加科學,預防小兒佝僂病和維生素A缺乏更有效、更安全。
科學地為寶寶選擇維生素AD產(chǎn)品
0-3歲是寶寶生長發(fā)育的高峰期,需要充足的維生素AD幫助寶寶健康成長,有效預防佝僂病、夜盲癥等,提高寶寶抵抗力,讓寶寶免受病菌的侵擾。一般情況下,新生兒從出生后15天起就應(yīng)該及時補充維生素AD,且建議服用專為嬰幼兒設(shè)計的維生素AD制劑,持續(xù)補充到3歲。
專家特別提醒:市場上維生素AD制劑種類較多,父母們在挑選時,應(yīng)選擇安全性更有保障的國藥準字OTC產(chǎn)品,避免讓寶寶服用未經(jīng)過臨床檢驗的保健品和食品,并注意產(chǎn)品維生素AD含量的配比是否為《中國藥典》中要求的3:1。如果產(chǎn)品能夠根據(jù)寶寶不同年齡的需求量進行含量區(qū)分,則是最為適宜的。另外,維生素D不穩(wěn)定,易氧化失效,媽媽們應(yīng)選擇單劑量包裝并采取避光處理制作工藝的產(chǎn)品更加確保療效。
冬給寶寶補充維生素AD是必要的,但請媽媽們謹慎選擇,一定要走出魚肝油即維生素AD的育兒誤區(qū)。